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南宁西京医院

为什么痛风患者更容易得肾结石?做好5件事,远离痛风,预防结石

发布者:南宁西京中医医院 发布时间:2019-03-07

  说到痛风,是当前人们不得不重视的病症,随着饮食的多样化,越来越多的人罹患上了痛风,原先痛风更多的会出现在中老年?#35828;?#36523;上,而目前,越来越多的年轻人也患上了痛风。痛风的危害是巨大的,例如,会导致你的手指变得畸?#21361;?#20276;随着关节酸胀等。

为什么痛风患者更容易得肾结石?做好5件事,远离痛风,预防结石

  而这个时候,更加可怕的事情可能会不自觉的找上你,例如,痛风还可能导致你患上肾结石,给你的肾脏增加了负担。甚至在生活中有5个痛风的人,其中就有1个有肾结石的说法。为此了解痛风、肾结石之间的关?#25285;?#33021;够更好的帮助你促进保健。

  痛风是如何形成的?

  痛风的出现,给人们的健康造成较大的影响,引起痛风的发生,与这些因素有关,吃了高嘌呤的食物,会引起尿酸升高,尿酸一旦升高,会伴随着痛风的发生,随后可能会慢慢的发生沉淀,形成了肾结石。南宁看痛风病哪家医院好

  从痛风到肾结石需要经过哪些步骤?

  既然痛风是由尿酸引起的,那么可见对于痛风患者来说,其血液中的酸性成分是比较多的,呈现出酸性,会导致尿酸盐更容易在尿液中成为结晶体,这些结晶体一旦没有来得及排出体外,会把肾小球堵塞了,随后会形成肾结石。

  可以说经常?#38498;?#40092;、肉类的人,身体会长时间处于酸性的环境中,更容易形成尿酸的结晶物质,随后产生了肾结石。

  痛风更容易患上结石,应该怎么做?

  因此,在一些医生看来,对于痛风患者来说,在降低尿酸的同时,需要大家检查身体是否存在肾结石。同时,合理的降低尿酸,是每一个人?#21152;?#35813;做的事情。毕竟当你身体中的尿酸降低了,患上肾结石的?#24597;?#20250;低很多。南宁治疗痛风医院

  第一、饮食降低尿酸

  首先,通过饮食降低尿酸是?#24739;?#27604;较好的事情,这个时候,吃“碱性食物”是比较好的选择,例如冬瓜、西兰花、黄瓜、鱼腥草这些碱性食物被你吃了之后,能更好的中和身体中的酸性物质,对于降低尿酸会更好。吃一些利尿的食物,对于降低尿酸也是好的,也能更好的维持肾脏健康。

  第二、注意饮食禁忌

  而就饮食禁忌来说,需要注意很多事项,例如火锅、海鲜、动物的内脏不要多吃,这些食物中的嘌呤含量还是很高的,一旦?#36828;?#20102;,吸收较多的嘌呤,会伴随着尿酸升高,引起痛风,随后引起肾结石的发生,也是很危险的事情。所以想要预防肾结石,注意饮食禁忌是不可少的。

  第三、坚持多?#20154;?/p>

  对于尿酸高的人来说,还可以通过?#20154;?#25226;身体中的尿酸排出去,增加排尿量,尿酸会随着尿?#21495;?#20986;,也是很好的保健方?#20581;?/p>

  第四、茶饮保健

  除了简单的?#20154;?#20043;外,一些茶饮也是很好的选择,例如蒲公英泡水喝、玉米须泡水喝都是很好的降低尿酸方式,从而能够让你避免患上肾结石,希望大家多重视。

  第五、坚持运动

  最后,小编向大?#21307;?#32461;运动,通过运动,不仅仅能够瘦身,对于排出尿酸也是?#24739;?#38750;常好的事情,在运动的时候,尿酸会更容易被排出体外。尿酸被降低了,肾结石自然会离你很远。

  痛风的发生是因为尿酸高导致的,一旦忽视了痛风,还会导致肾结石的出现,因此,正确的降低尿酸,改善肾脏健康是?#24739;?#26497;为重要的事情,希望大家多重视,?#33970;?#30340;护理、保健身体,降低尿酸、远离痛风,获得健康。

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  • 陈莉

    简介:擅长治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等风湿免疫病,其对痛风尤其是痛风无症状期、痛风疼痛期、痛风石微创治疗及痛风抗复发治疗有独特的诊疗方法...【详情】

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