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为改善多年类风湿,王女士坚持这种运动,结果却不乐观,为什么?

发布者:贵阳中医风湿病医院 发布时间:2019-07-18

  生命在于运动,经常运动有助于身体健康,尤其是一些想要减肥的人,每天的生活除了工作就是运动。对普通人来说,运动强?#21364;?#26368;多也就是浑身酸疼几天就好了。

为改善多年类风湿,王女士坚持这种运动,结果却不乐观,为什么?

  但是对患有关节炎,尤其是类风湿性关节炎的人来说,可能就不太适合强度较大的运动项目了。

  45岁的王女士到今年已经患有10年的类风湿性关节炎,?#24247;?#22825;凉的时候关节就疼痛不已。听朋友说加强锻炼缓解?#32422;?#30340;疼痛,也可以减少疼痛的次数,就决定多运动运动。

  小区前段时间开设了很多俱乐部,王女士便报名参加了羽毛球俱乐部,时间一久,王女士竟然?#19981;?#19978;打羽毛球了。直到上次发作,王女士几乎每天都会花费很多时间去与球友们切磋。

  虽然时间不长,但王女士的球技提高了很多,可是?#32422;?#30340;关节却越来越疼了。前天打羽毛球时,一开始还好,过了半小时王女士就觉得胳膊和腿上的关节疼痛发热,想着休息一下就好了,可是一直不见效,只好去医院。

  这才发现,王女士的膝关节越?#33258;?#22823;,右腿比左?#21364;?#20102;有一圈,右手的肘关节也肿了,已经无法行走。王女士心想不是说运动可以缓解吗,怎么越来越?#29616;?#20102;?

  要知道,王女士本来就患有类风湿,长时间的运动会让关节受到损伤,产生大量积液,就会出现红肿现象。王女士在医生的嘱咐下休息了半个月才可以正常行走。

  贵阳治疗类风湿性关节炎专科医院提示:所以患有类风湿的患者要注意了,可以做一些低强度,短时间的运动,不能太疲劳。另外,也要选择适合?#32422;?#30340;运动项目,要因人而异,适当运动才能起到缓解病情的作用,否则就会出现更?#29616;?#30340;后果,

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  • 崔丽

    简介:擅长治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等风湿免疫病,其对痛风尤其是痛风无症状期、痛风疼痛期、痛风石微?#31895;?#30103;及痛风抗复发治疗有独特的诊疗方法...【详情】

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