海南飞鱼浙江飞鱼|海南飞鱼彩票怎么玩
南宁西京医院

运动康复科普」关于类风湿性关节炎,你想知道的都在这里

发布者:贵阳中医风湿病医院 发布时间:2019-07-15

  一、什么是类风湿性关节炎呢?

  类风湿性关节炎(RA)是一种自身免疫性疾病,会引起全身关节的疼痛和损伤。由类风湿性关节炎引起的关节损伤通常会发生在身体的两侧,所以如果你有一侧手臂或者腿出现风湿性关节炎,那么另一个手臂或者腿部关节可能也会受到影响。这是医生辨别类风湿性关节炎和其他关节炎(如:骨关节炎)的方法之一。

运动康复科普」关于类风湿性关节炎,你想知道的都在这里

  早期诊断出RA时,治疗效果是最好的,因此了解它的症状是非常重要的。下面从不同的类型及症状、家庭补救措施、饮食以及其他治疗方法等等方面全面了解类风湿性关节炎。

  二、类风湿性关节炎(RA)的症状

  RA是一种长期的慢性疾病,表现为关节发炎和疼痛。出现这些症状的时期称为突发期。其他时间被称为缓解期——是指症状完全消失的时候。

  RA的症状可能会在全身出现,包括:

  关节疼痛

  关节肿胀

  关节僵硬

  关节功能丧失

  有从轻微到?#29616;?#19981;同程度的症状,注意不要忽视任何征兆。了解早期类风湿性关节炎的症状有利于使你的医生为你进行更好的治疗。

  三、类风湿性关节炎(RA)的诊断

  RA的诊断可能需要花费一些时间,并且需要进行多项实验室检查来确认临?#24067;?#26597;结果。医生会使用不同的方法来进行诊断。

  首先医生会询问你的症状及患病史,还会对你进行一些关节活动检测,包括检查肿胀和发红,测试你的反射功能和肌肉力量,还会触诊受损的关节,检查它是否发热、柔软、敏感。如果怀疑你患有类风湿性关节炎,医生会向你介绍风湿病学的专家。

  因为没有单独的测试可以确诊RA,医生或者风湿病专家可能会采取几种不同类型的测试。他们可能会检测你的血液中某些物质的含量,比如抗体,或者检测某些物质的含量,比如炎症状态下升高的急性期?#20174;?#29289;。这些都是类风湿性关节炎的征兆,有助于为医生提供诊断依据。

  ?#37096;?#33021;需要进行一些影像学测试。超声波、X射线检查和核磁共振成像(MRI)等测试不仅显示类风湿性关节炎是否对关节造成了损害,还可以显示损害的?#29616;?#31243;度。对其他器官系统进行全面的评估和监测也?#35270;?#20110;一些风湿性关节炎患者。

  类风湿性关节炎血检

  有几种不同类型的血液检查可以帮助医生来诊断你是否患有类风湿性关节炎。包括以下检测:

  (1)类风湿因子检测:这项血液测试是检查一种叫做类风湿因子的蛋白质。高含?#24247;?#31867;风湿因子与自身免疫性疾病,尤其是类风湿关节炎有关。

  (2)抗环状瓜氨酸肽(CCP)抗体:这项检测是寻找与类风湿性关节炎有关的抗体,有这种抗体的人通常都会患有风湿性关节炎。但是并不是每个RA测试阳性的人都有这种抗体。

  (3)抗核抗体检测:这项测试是检查你的免疫系统是否产生抗体,你的身体可能会对许多不同类型疾病的?#20174;Γ?#20135;生抗体,包括类风湿性关节炎。

  (4)红细胞沉积率:这个测试有助于确定你体内炎症的程度。医生可以了解患者是否有炎症。但是它并不能说明炎症出现的原因。

  (5)C?#20174;?#34507;白检测:体内任何部位出现?#29616;?#24863;染或者明显的炎症都会触发肝脏产生C?#20174;?#34507;白,这种炎症标记物的含量高与风湿性关节炎有关。

  四、类风湿性关节炎(RA)的治疗

  目前还没有治愈风湿性关节炎的方法,但是有一些治疗方法可以帮助你控制它。针对RA的治疗方法有助于缓解疼痛并控制炎症?#20174;Γ?#32780;炎症?#20174;?#22312;许多情况下都可以得到缓解。减少炎症还有助于防止进一步的关节和器官损伤。

  治疗方法包括:

  药物治疗

  家庭补救措施

  改善膳食

  针对性的锻炼

  医生会为你制定最适合你的治疗方案,对于大多数人而言,这些方法可以帮助患者愉快地享受生活,降低长期并发症的风险。

  a.类风湿性关节炎(RA)的治疗药物

  治疗RA的药物有很多类型,其中有些药物有助于减缓RA的疼痛和炎症,有的有助于降低RA突发期对关节的伤害。

  下列药物有助于减缓RA发作期间的疼痛和炎症:

  非甾体类抗炎药(NSAIDS)

  皮质类固醇

  乙酰?#34987;?#37210;

  以下药物的作用是减缓RA对身体造成的伤害:

  改善病情的抗风湿类药物(DMARDSs):抗风湿类药物通过阻断身体的免疫系统?#20174;?#21457;挥作用,有助于减缓RA的加重。

  生物制剂:这?#20013;?#29983;代的抗风湿类药物可以针对炎症产生靶向?#20174;Γ?#32780;不是阻断身体的整个免疫系统?#20174;Α?#23545;于那些使?#20040;?#32479;的抗风湿类药物治疗没有效果的人,这种方法可能会更加有效。

  JAK激酶?#31181;?#21058;:这些是DMARD的一?#20013;?#30340;子类别,可以阻止某些免疫?#20174;Α?#24403;抗风湿类药物和生物制剂都没有效果时,医生可能会选择这类药物来帮助你减缓炎症和关节的进一步损伤。

  b.类风湿性关节炎的家庭补救措施

  对于类风湿性关节炎的患者而言,有一些家庭补救措施和生活方式的调整可能也会有助于提高生活质量。

  锻炼

  低强度的锻炼有助于提高关节活动范围、增加灵活性,锻炼还有助于增强肌肉力量,减少关节压力。?#37096;?#20197;尝试一些柔和的瑜伽练习,将会帮助你恢复力量和柔韧性。

  充?#20013;?#24687;

  您可能需要在疾病突发期和缓解期多休息,充足的睡眠有助于减轻炎症、疼痛和疲劳。

  ?#30830;?#25110;冰敷

  冰袋有助于消炎、减缓疼痛,?#37096;?#20197;减缓肌肉痉挛。?#37096;?#20197;选择热疗,比如热水淋浴或者?#30830;蟆?#36825;些方法也有助于减少肌肉僵?#30149;?/p>

  尝试辅助设备

  某些装置,比如夹板和支架,能够使关节保持静止位置,有助于减轻炎症。拐杖可以使你保持灵活性,即使是在突发期。?#37096;?#20197;安装一些家庭设备,比如在浴室和楼梯安装扶手杆。

  c.类风湿性关节炎(RA)患者的饮食

  医生或者营养师可能会建议您选择消炎饮?#24120;?#20197;帮助你缓解症状。这种类型的饮食包括?#32531;琽mega-3脂肪酸的食物。

  omega-3脂肪酸含量高的食物有:

  高脂肪鱼类,包括鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼和鲭鱼

  芝麻籽

  亚麻籽

  核桃

  抗氧化剂,如维生素A、C、E和硒,?#37096;?#20197;帮助减少炎症。?#32531;?#25239;氧化剂的食物包括:

  浆果,如蓝莓、蔓越莓、枸杞和草莓

  黑巧克力

  菠菜

  芸豆

  山核桃

  洋蓟

  摄入大?#24247;南?#32500;也很重要,因为根据一些研究人员的说法,纤维可能有助于减少炎症?#20174;Γ?#21487;以通过C?#20174;?#34507;白水平的下?#24403;?#29616;出来。选择全麦食品、新?#36866;?#33756;和水果,草莓可能特别有益。

  含有类黄酮的食物也有助于对抗体内的炎症,包括:

  豆制品,如豆腐和味精

  浆果

  绿茶

  西兰花

  葡萄

  我们不能吃的和能?#24576;?#30340;食物一样重要,一定要避免引发过敏的食物。包括加工过的碳水化合物和饱和或反式脂肪。避免触发炎症食物,选择正确的食物,遵循消炎饮食的原则可能会有助于你控制风湿性关节炎。

  五、类风湿性关节炎(RA)的类型:

  类风湿性关节炎有不同类型,了解自己具体的类型有助于医生为你提供最佳的治疗方案。RA的类型包括:

  血清阳性RA:如果你是血清阳性RA的话,血液检测结果会呈现阳性类风湿因子,这意味着你的身体含有抗体,使免疫系统攻击关节。

  血清阴性RA:如果出现阴性类风湿因子血液检测结果和阴性的抗CCP血液测试结果,但你仍然有RA症状,那么你可能是血清阴性RA。可能最终会产生抗体,诊断结果变为血清阳性RA。

  幼年特发性关节炎(JIA):幼年特发性关节炎患者是指小于17岁的青少年儿童。这种情况之前被称为幼年型类风湿关节炎(JRA)。它的症状和其他类型的RA症状一样,但它可能还包括眼部炎症和身体发育方面的问题。

  六、类风湿性关节炎(RA)的病因

  RA的病因尚不清楚,但是某些因素似乎会增加RA的患病风险,风险因素包括:

  女性(患病风险较高)

  有家族RA患病史

  可能会引发RA的因素包括:

  接触到某些类型的细菌,如与牙周病相关的细菌

  有病毒感染史,如感染Epstein-Barr病毒,导致单核细胞增多症

  创伤或损伤,如骨折、关节脱位、?#30171;?#25439;伤

  吸烟

  肥胖

  手部风湿关节炎

  手关节炎患者在初期时,可能在每天工作结束时会感觉双手有低程度的灼烧感。最后可能会感觉疼痛,并?#20063;?#26159;由于手部活动过多造成的。如果不及时治疗的话疼痛会加重,会出?#31181;?#32960;、发红、发热、僵硬的症状,如果关节软骨磨损,可能手部会出现畸形。如果软骨完全退化,手掌、?#31181;負痛?#20851;节也会有磨损的感觉。

  随着疾病的发展,手腕和周围关节可能会出现充满液体的?#19968;?#28369;膜囊肿。这些囊肿并没有并发症,在某些情况下可能会出现肌腱破?#36873;?#21463;患关节还可能会长出骨刺,随着时间的推?#30130;?#39592;刺会使你更难使用双手。

  如果患有手风湿关节炎的话,医生会和你一起配合练习,帮助你保持活动和功能。再?#30001;?#20854;他的治疗方法,可以帮助减少炎症,避免疾病的恶化。

  七、类风湿性关节炎(RA)的表现

  RA可能在手和脚部最为明显,尤其是随着疾病的加重没有及时治疗的话,?#31181;浮?#25163;腕、膝盖、脚踝和?#32982;?#20986;?#31181;?#32960;非常常见。?#30171;?#25439;伤和脚部肿胀可能导致RA患者行走困?#36873;?/p>

  如果没有接受RA治疗的话,可能会出现手部、脚部畸形。手掌和?#31181;富?#24418;可能会造成手部弯曲成“爪状”。?#32982;?#20063;会变形,还会出现溃疡和老茧。

  类风湿结节的肿块可能在身体的任何部位出现,其范围?#26377;?#25193;散至核桃大小,甚至更大,?#37096;?#33021;集中出现,这就是类风湿结节和RA可见的症状。

  八、类风湿性关节炎(RA)与骨关节炎(OA)的区别

  治疗类风湿专科医院提示:和类风湿性关节炎一样,骨关节炎患者也会出现疼痛、关节僵?#30149;?#34892;走困难的症状。OA患者在伸展活动之后可能出现关节肿胀,但OA不会引起任何明显的炎症?#20174;Γ?#36890;常会导致受患关节发红。

  与RA不同,OA不是自身免疫性疾病,它与衰?#26174;?#25104;的关节自然磨损有关,?#37096;?#33021;是由于创伤而造成的。OA在老年人中最常见。然而有时在过度使用某一特定关节的年轻人(如网球运动员或者其他专项运动员)或者经历过?#29616;?#25439;伤的人身上也会出现这种情况。

  RA是一种自身免疫性疾病,RA的损伤不是由于正常的磨损引起的,而是由身体免疫系统造成的。

  九、类风湿性关节炎(RA)是遗传性的吗?

  RA不被认为是一种遗传性疾病,但它似乎会在家族中产生影响。可能是由于环境因素、遗传因素,或者两者结?#26174;?#25104;的。如果你的家人患有或者曾经患过RA,那么请尽快咨询医生,尤其是如果你出现了?#20013;?#24615;关节疼痛、肿胀和僵硬的症状,并且这些症状与过度使用关节或创伤无关。

  有RA家族患病史会增加患病风险,早期诊断可以大大改变治疗的有效性。

温馨提示: 有问题?直接在线咨询!更多有关资讯,症状诊断,治疗费用及医学保健,可以【点击在线咨询服务-免?#28814;?#35810;】或拨打咨询热线:15339515241 贵阳中医风湿病医院治疗风湿骨病专业专科,选择我们让未来生活更美好

扫描二维码添加我院官方微信,专家一对一咨询,更专业更精准,还可以直接预约挂号,省去到院排队挂号时间。

  • 崔丽

    简介:擅长治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等风湿免疫病,其对痛风尤其是痛风无症状期、痛风疼痛期、痛风石微创治疗及痛风抗复发治疗有独特的诊疗方法...【详情】

地址:贵阳市南明区油榨街281号

电话:15339515241


在线问诊平台

点击关闭
海南飞鱼浙江飞鱼